Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật thúc đẩy việc phóng to ra những đoạn/cấu trúc trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự rút ngắn căng thẳng, đau nhức và khóa ở những vùng hầu hết. Theo, phương pháp này có hiệu quả cao cho những người đang bị đau lưng, đau cổ, cũng